علاوه بر زیبایی اندام و تناسب فیزیکی، بسیاری از افراد از دستگاههای ورزشی برای حفظ سلامتی و تندرستی خود بهره میبرند. در این میان، اسکی فضایی (الپتیکال) به دلیل مزایای بیشمار، در میان ورزشکاران و عموم مردم محبوبیت فراوانی کسب کرده است. فروشگاه هایپرجیم به عنوان یکی از بزرگترین عرضه کنندگان تجهیزات ورزشی در ایران، مجموعهای متنوع از اسکی فضایی را با قیمتهای رقابتی ارائه میدهد.
این دستگاه ورزشی نه تنها به تقویت استخوانها کمک میکند، بلکه با فراهم آوردن یک تمرین هوازی کمفشار، سلامتی و تندرستی را به ارمغان میآورد. با خرید اسکی فضایی از هایپرجیم، میتوانید در منزل یا باشگاه، به راحتی به تناسب اندام و سلامت جسمانی دست یابید.
اسکی فضایی در مقایسه با سایر دستگاههای ورزشی، کمترین فشار را به مفاصل، به ویژه زانوها، وارد میکند. این ویژگی، اسکی فضایی را به گزینهای ایدهآل برای افراد با مشکلات مفصلی، افراد مسن و حتی خانمهای باردار تبدیل کرده است. طراحی ارگونومیک این دستگاه، امکان انجام تمرینات طولانیمدت را بدون ایجاد خستگی و آسیب فراهم میکند.
اسکی فضایی و تقویت عضلات
یکی از مهمترین مزایای استفاده از دستگاه اسکی فضایی، تقویت عضلات و چربیسوزی است. این دستگاه به طور خاص عضلات ران، ساق پا و عضلات مرکزی بدن را درگیر میکند و باعث افزایش قدرت و استقامت آنها میشود. تمرین با اسکی فضایی، متابولیسم بدن را افزایش داده و به کاهش وزن و تناسب اندام کمک میکند.
در دستگاههای الپتیکال، پدالها در جهت معکوس حرکت میکنند که این امر به تقویت عضلات پشت پا کمک میکند. شما میتوانید شیب و مقاومت دستگاه را به دلخواه تنظیم کنید و شدت تمرین را متناسب با سطح آمادگی جسمانی خود افزایش دهید. هرچه مقاومت دستگاه بیشتر باشد، فشار بیشتری به عضلات وارد شده و کالری بیشتری سوزانده میشود. برای دستیابی به بهترین نتایج، توصیه میشود به طور منظم و با شدت مناسب تمرین کنید. هایپرجیم با ارائه مشاوره تخصصی، به شما در انتخاب و استفاده صحیح از اسکی فضایی کمک میکند.
هایپرجیم با درک نیازهای مختلف مشتریان، مجموعهای متنوع از اسکی فضایی را ارائه میدهد. از مدلهای ساده و مقرون به صرفه برای استفاده خانگی، تا مدلهای پیشرفته با امکانات بیشتر برای استفاده در باشگاههای ورزشی، در هایپرجیم یافت میشود.
بهترین روش استفاده از اسکی فضایی، تمرین یک روز در میان به مدت 20 تا 30 دقیقه است. این مدت زمان کافی است تا بتوانید از مزایای این دستگاه بهرهمند شوید و سلامتی و تندرستی خود را ارتقا دهید. با خرید اسکی فضایی خانگی از سایت هایپرجیم، میتوانید به راحتی در منزل به تمرینات خود ادامه دهید.
این دستگاه نه تنها در تناسب اندام شما تاثیر میگذارد، بلکه فشار وارد شده به زانوها و مفاصل را نیز به حداقل میرساند. چه چیزی بهتر از این که با کمترین فشار به نتیجه دلخواه خود برسید؟ اسکی فضایی، راه حلی ایدهآل برای کسانی است که به دنبال یک تمرین کمفشار و در عین حال موثر هستند.
راهنمای خرید اسکی فضایی ارزان از هایپرجیم
انتخاب و خرید اسکی فضایی مناسب، نیازمند توجه به چند نکته کلیدی است. در این بخش، به بررسی این نکات میپردازیم تا بتوانید با آگاهی کامل، بهترین انتخاب را داشته باشید و یک اسکی فضایی ارزان و با کیفیت از هایپرجیم تهیه کنید:
-
نوع اسکی فضایی: اسکی فضاییها در دو نوع کلی مگنتی و الکترومگنتی (برقی) عرضه میشوند. مدلهای مگنتی معمولاً ارزانتر هستند و برای استفاده خانگی مناسبترند. مدلهای الکترومگنتی امکانات بیشتری مانند تنظیم دقیق مقاومت و برنامههای تمرینی از پیش تعیین شده را ارائه میدهند و برای استفاده در باشگاههای ورزشی و افراد حرفهای مناسبترند.
-
وزن قابل تحمل: قبل از خرید، حتماً به وزن قابل تحمل دستگاه توجه کنید. دستگاه باید قادر به تحمل وزن شما و سایر اعضای خانواده باشد. انتخاب دستگاهی با وزن قابل تحمل کمتر از وزن شما، میتواند باعث آسیب دیدن دستگاه و کاهش عمر مفید آن شود.
-
ابعاد دستگاه: قبل از خرید، فضای موجود در منزل یا باشگاه را اندازه گیری کنید و دستگاهی با ابعاد مناسب انتخاب کنید. دستگاه نباید فضای زیادی را اشغال کند و باید امکان جابجایی آن به راحتی وجود داشته باشد.
-
برنامههای تمرینی: برخی از اسکی فضاییها دارای برنامههای تمرینی از پیش تعیین شده هستند که به شما در انجام تمرینات متنوع و هدفمند کمک میکنند. اگر به دنبال تنوع در تمرینات خود هستید، دستگاهی با برنامههای تمرینی متنوع انتخاب کنید.
-
مانیتور: مانیتور دستگاه اطلاعاتی مانند سرعت، مسافت، کالری سوزانده شده و ضربان قلب را نمایش میدهد. این اطلاعات به شما کمک میکند تا پیشرفت خود را در طول زمان پیگیری کنید و تمرینات خود را بهینه کنید.
-
گارانتی و خدمات پس از فروش: قبل از خرید، از وجود گارانتی معتبر و خدمات پس از فروش مناسب اطمینان حاصل کنید. هایپرجیم با ارائه گارانتی معتبر و خدمات پس از فروش گسترده، خیال شما را از بابت کیفیت و عملکرد دستگاه راحت میکند.
مقایسه اسکی فضایی با سایر دستگاههای ورزشی
اسکی فضایی در مقایسه با سایر دستگاههای ورزشی هوازی، مزایای منحصر به فردی دارد. در جدول زیر، به مقایسه اسکی فضایی با تردمیل و دوچرخه ثابت میپردازیم:
| ویژگی |
اسکی فضایی |
تردمیل |
دوچرخه ثابت |
| فشار بر مفاصل |
کم |
متوسط |
کم |
| درگیری عضلات |
کل بدن |
بیشتر پاها |
بیشتر پاها |
| کالری سوزی |
بالا |
بالا |
متوسط |
| تنوع تمرینات |
متوسط |
بالا |
کم |
| قیمت |
متوسط |
بالا |
متوسط |
با توجه به جدول بالا، اسکی فضایی یک گزینه عالی برای کسانی است که به دنبال یک تمرین هوازی کمفشار و در عین حال موثر هستند. این دستگاه تمام عضلات بدن را درگیر میکند، کالری زیادی میسوزاند و فشار کمی به مفاصل وارد میکند.
معرفی برندهای معتبر اسکی فضایی
در بازار ایران، برندهای مختلفی از اسکی فضایی وجود دارند. برخی از برندهای معتبر عبارتند از:
-
Life Fitness: این برند آمریکایی، یکی از پیشروترین تولیدکنندگان تجهیزات ورزشی در جهان است. اسکی فضاییهای Life Fitness از کیفیت ساخت بالایی برخوردارند و امکانات پیشرفتهای را ارائه میدهند.
-
Precor: این برند آمریکایی نیز یکی دیگر از تولیدکنندگان معتبر تجهیزات ورزشی است. اسکی فضاییهای Precor به دلیل طراحی ارگونومیک و عملکرد روان، در بین ورزشکاران حرفهای محبوبیت دارند.
-
BH Fitness: این برند اسپانیایی، تجهیزات ورزشی با کیفیت و مقرون به صرفه را ارائه میدهد. اسکی فضاییهای BH Fitness برای استفاده خانگی و باشگاههای کوچک مناسب هستند.
-
NordicTrack: این برند آمریکایی، به دلیل تولید تجهیزات ورزشی با امکانات نوآورانه و قیمت مناسب، شناخته شده است. اسکی فضاییهای NordicTrack دارای امکاناتی مانند صفحه نمایش لمسی و برنامههای تمرینی آنلاین هستند.
هایپرجیم با ارائه مجموعهای از بهترین برندهای اسکی فضایی، به شما در انتخاب دستگاه مناسب کمک میکند.
چرا اسکی فضایی را از هایپرجیم بخریم؟
هایپرجیم به عنوان یکی از بزرگترین فروشگاههای تجهیزات ورزشی در ایران، مزایای متعددی را برای مشتریان خود ارائه میدهد:
-
تنوع محصولات: هایپرجیم مجموعهای متنوع از اسکی فضایی را از بهترین برندهای جهان ارائه میدهد.
-
قیمت رقابتی: هایپرجیم با ارائه قیمتهای رقابتی، به شما کمک میکند تا اسکی فضایی مورد نظر خود را با بهترین قیمت خریداری کنید.
-
مشاوره تخصصی: کارشناسان مجرب هایپرجیم، آماده ارائه مشاوره تخصصی به شما در انتخاب و خرید اسکی فضایی مناسب هستند.
-
گارانتی معتبر: هایپرجیم تمامی محصولات خود را با گارانتی معتبر ارائه میدهد.
-
خدمات پس از فروش: هایپرجیم خدمات پس از فروش گستردهای را به مشتریان خود ارائه میدهد.
با خرید اسکی فضایی از هایپرجیم، میتوانید از تمامی این مزایا بهرهمند شوید و یک تجربه خرید لذتبخش را تجربه کنید. به جای خرید از فروشگاه های متفرقه مانند SportCity یا تنزیپ، با خیال راحت از هایپرجیم خرید کنید.
فروشگاه هایپرجیم
نمایشگاه و فروشگاه : 02166006000 - 02166005000 - 02166055079
تماس با کارشناسان : عبدالحسینی 09122648409 حاجیلویی 09122108002
آدرس نمایشگاه و دفتر فروش : تهران خیابان آزادی به سمت انقلاب جنب مترو شادمان نبش کوچه زمانی پلاک 6 ساختمان 133 طبقه ی چهارم واحد 6
سوالات متداول اسکی فضایی (الپتیکال)
آیا استفاده از اسکی فضایی برای زانوها ضرر دارد؟
خیر، اسکی فضایی به دلیل حرکت بیضوی و کمفشار، یکی از بهترین دستگاههای ورزشی برای افرادی است که مشکلات زانو دارند. در واقع، استفاده منظم از اسکی فضایی میتواند به تقویت عضلات اطراف زانو و بهبود عملکرد آن کمک کند.
چه مدت باید با اسکی فضایی تمرین کرد تا نتیجه گرفت؟
توصیه میشود که حداقل 20 تا 30 دقیقه، 3 تا 5 بار در هفته با اسکی فضایی تمرین کنید. برای دستیابی به بهترین نتایج، میتوانید شدت و مدت زمان تمرینات خود را به تدریج افزایش دهید.
آیا اسکی فضایی برای کاهش وزن مناسب است؟
بله، اسکی فضایی یک دستگاه هوازی عالی برای سوزاندن کالری و کاهش وزن است. با تمرین منظم با اسکی فضایی و رعایت یک رژیم غذایی سالم، میتوانید به وزن ایدهآل خود دست یابید.
چگونه میتوانم مقاومت اسکی فضایی را تنظیم کنم؟
مقاومت اسکی فضایی معمولاً با استفاده از یک دکمه یا اهرم قابل تنظیم است. افزایش مقاومت باعث میشود که تمرین سختتر شود و کالری بیشتری سوزانده شود. برای شروع، میتوانید از مقاومت کم استفاده کنید و به تدریج آن را افزایش دهید.
آیا اسکی فضایی برای افراد مسن مناسب است؟
بله، اسکی فضایی یک دستگاه ورزشی ایمن و کمفشار است که برای افراد مسن نیز مناسب است. با این حال، قبل از شروع هر برنامه ورزشی جدید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.